Voorkom
Herstel
Verzorg
Hart-/longbegeleiding
Wat is het?
Beweeggroepen voor hart- en vaatziekten
Bewegen is dé manier om de kans op hart- en vaatziekten te verkleinen. Zeker als je in het verleden te maken hebt gehad met hart- en vaatziekten, is het enorm belangrijk om in beweging te blijven en het risico op nieuwe klachten zo klein mogelijk te maken. Daarom hebben wij hier speciale beweeggroepen voor.
Waarom een beweegtraject voor mensen met hart- en vaatziekten?
Speciaal voor mensen die in het verleden een hartinfarct hebben gehad, een bypassoperatie, dotteringreep, PCI of hartklepoperatie hebben ondergaan én die moeite hebben om hun actieve leefstijl te handhaven, heeft FysioTotaal een speciaal beweegprogramma.
Juist als je te maken hebt gehad met hartproblemen, kan het (opnieuw) beginnen met sporten een hele grote stap zijn. Het vertrouwen in je lichaam moet weer opgebouwd worden. Tijdens het beweegtraject word je begeleid door specialisten op het gebied van hart- en vaatziekten. Zij weten wat haalbaar is voor je lichaam en geven je de hulp die je nodig hebt op weg naar een actief leven.
Het hart-/longprogramma sluit goed aan op je eerste revalidatie in het ziekenhuis. We krijgen je medische gegevens van je behandelend arts en sluiten hier het programma op aan, zodat je na enige tijd onder begeleiding hopelijk zelfstandig weer verder kunt met bewegen en/of sporten.
De behandeling
Je start altijd met een uitgebreide intake, waarin we grondig kijken naar je leven en lichaam. Op basis van de intake stellen we samen een behandelplan op dat past bij je lichaam, je medische geschiedenis en je eigen wensen.
Vervolgens gaan we aan de slag. Zowel individueel als in groepen helpen we je gedurende de afgesproken periode weer vertrouwen te krijgen in je lichaam en plezier te hebben in het bewegen. Tussentijds blijven we meten en kijken we of we op koers liggen om jouw gestelde doelen te behalen. Het groepsgevoel en het contact met mensen die vergelijkbare dingen als jijzelf hebben meegemaakt, geven onze beweegtrajecten ook sociaal en mentaal een enorme meerwaarde. Aan het eind van het traject doen we een uitgebreide evaluatie en bepalen we óf en zo ja, hoe je verder gaat bij FysioTotaal of dat je je eigen bewegen en sport(en) weer hervat in de thuissituatie.
Voor wie:
Iedereen die te maken heeft (of heeft gehad) met hart- en/of longproblematiek. Die hiervan herstellende is, restklachten ervaart of aansluitend op je (6 weken) traject in het ziekenhuis.
Meer informatie:
Bel of mail naar de praktijk: 0523-281617 / info@fysiototaal.nu
